Controlar la ingesta de calorías es uno de los hábitos alimenticios que ayuda a la pérdida de peso.
A continuación mostramos una tabla de calorías de licores, la cual es bastante importante porque en general las personas no están conscientes de su aporte calórico.
(Fuente: SIAN Servicios Integrales en Alimentación y Nutrición, Dra. Maria Patricia Bohorquez Cortazar, Nutricionista y Dietista U de A)
*Los resultados pueden variar de paciente a paciente